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2012年04月08日

ケトルベルトレーニング・・・

こんにちはコヤマです・・・

現在のトレーニングは・・・

砲丸投げに向けて・・・

ケトルベルでトレーニングしています・・・

ちなみにケトルベルの重量は１２ｋｇ・・・

砲丸は7ｋｇチョイなので軽いんですが・・・

全然飛ばない・・・icon６ｍ弱しか・・・

まずは８ｍ投げないと話になりませんので・・・

頑張ります・・・
  


Posted by ソルバリエ at 10:00 │Comments(0)
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