ソルバリエブログ

  

こんにちはコヤマです・・・

7/11(木)に開催したビア☆ガーデンの報告です・・・

参加人数は、会員様、関係者様合わせて60名弱も集まっていただきました・・・
　　
今回も色々な催しものを披露していただきました・・・まずはフラダンスからです・・・

優雅で華麗でした・・・!!!

歌もあり・・・熱唱でした・・・!!!

デビルズの高倉選手からプレゼントもあり・・・
 
毎回協力していただいている黒木劇団の素晴らしいショーもあり・・・

会員様・スタッフによるマッスルポージングもあり・・・

Ｏ型のＯさんの乱入もあり・・・

そして恒例のじゃんけん大会・・・


景品ＧＥＴの方々、おめでとうございます・・・

今年のビアガーデンもたくさんの方が参加していただきました。

心からお礼申し上げます。

次回はクリスマスパーティーです。

また、よろしくお願いします。

ありがとうございました。  

おはようございますコヤマです・・・

マッスルキャンプ開催のお知らせ・・・

日時：７/２１(日)２０：００～

場所：ソルバリエ

料金：￥1,000(プロテイン付き）

出来ればタンクトップ着用でお願いします・・・

部位：胸・肩・上腕他

よろしくお願いします・・・


  

こんにちはコヤマです・・・

７/６に開催したマッスルキャンプ報告です・・・

参加人数は４名+スタッフ２名(２名は遅れてです）・・・

今回の部位は・・・

胸・肩・二頭筋・脚・腹筋でした・・・




Ｙ先生初参加!!!頑張れ～!!! 

 
脚⇒腹筋の連続は過酷でした・・・

しかしトレーニングは・・・あらためて脚だと思いました・・・

参加者の皆さま、お疲れさまでした・・・