2010年03月13日
ジョギングクラブ(アスリートクラブ)
2010年03月07日
高齢者と筋トレ1
2010年03月05日
大宮アルディージャ 塚本泰史選手支援基金
大宮アルディージャ 塚本泰史選手支援基金を行うみたいです。
詳しいことは大宮のHPをみてください。
大分で募金ができるところが知っている方がいたら教えてください。
このブログを見た方も是非参加して欲しいです。
詳しいことがわかればまた載せます。
大宮アルディージャ 塚本泰史選手
詳しいことは大宮のHPをみてください。
大分で募金ができるところが知っている方がいたら教えてください。
このブログを見た方も是非参加して欲しいです。
詳しいことがわかればまた載せます。
大宮アルディージャ 塚本泰史選手2010年02月22日
湯の華CUP 敢闘賞
2010年02月22日
2010年02月21日
2/20ジョギング&ウォーキング報告・・・
2010年02月14日
第三回ウォーキング&ジョギング・・・
2010年02月08日
テニス第五回練習中止のお知らせ・・・
2010年02月06日
筋肉・・・!
2010年02月06日
ベルト四兄弟・・・?
2010年02月06日
タッピーノ・・・!
2010年02月06日
第5回サンサンウォーキング報告・・・
こんにちはコヤマデス・・・
2月3日(木)に第5回サンサンウォーキングを開催しました・・・
参加者は会員さん5名、スタッフ2名でした・・・
スタート前・・・風が結構あって寒かったです・・・
快調に線路沿いを境川に向かってウォーキングしました・・・
歩いて行くうちに身体がぽかぽかしてきました・・・
境川沿いの土手で写真を撮りました・・・(温泉マークでしょうか・・・?)

おぉ~北海道の上に怪しい人物が・・・たそがれている・・・誰だ?
山本君カットインで~す・・・
恒例のスクワット50回しました・・・皆さん頑張って完遂しました・・・
途中でKさん達と合流して帰ってきました・・・
参加者の皆様お疲れ様でした・・・
































