ソルバリエブログ

  

こんばんはコヤマです・・・

本日２０：００～マッスルキャンプ開催します・・・

会員外の方でも参加ＯＫです・・・

よろしくお願いします・・・

前回は一人でしたが・・・

人数にかかわらず「完全燃焼」します・・・

よろしくお願いします・・・


  

こんにちはコヤマです・・・

本日２０：００よりマッスルキャンプ開催します・・・

明日は９：００より鶴見岳一気登山に参加します・・・

４１歳のおっちゃん・・・身体持つかな～  

こんにちはコヤマです・・・

力技です・・・砲丸の玉７ｋｇチョイ・・・

落とさないように持ち上げてみました・・・

かなり握力がいります・・・

前腕パンパンです・・・