2011年08月22日
第39回マッスルキャンプ・・・
こんにちはコヤマです・・・
8／21（日）20：00～開催した第39回マッスルキャンプの報告です・・・
参加者は3名、スタッフ1名でした・・・
本日は上半身のみで７種目・１０セット・１５回・・・（チンニングのみ１０回なので）
ちょうど合計１０００回達成で終了・・・！
５セット終了時点でプロテイン休憩・・・
休憩終了後、後半分必死に頑張りました・・・
何とか２１：３０過ぎには全て終了しました・・・
最後は裸でハイテンションポーズでした・・・題名「男は背中で語る」
参加者の皆様、お疲れ様でした・・・
8／21（日）20：00～開催した第39回マッスルキャンプの報告です・・・
参加者は3名、スタッフ1名でした・・・
本日は上半身のみで７種目・１０セット・１５回・・・（チンニングのみ１０回なので）
ちょうど合計１０００回達成で終了・・・！
５セット終了時点でプロテイン休憩・・・
休憩終了後、後半分必死に頑張りました・・・
何とか２１：３０過ぎには全て終了しました・・・
最後は裸でハイテンションポーズでした・・・題名「男は背中で語る」
参加者の皆様、お疲れ様でした・・・
Posted by ソルバリエ at 20:09│Comments(2)
この記事へのコメント
ビア☆プロではお世話になりました!!
早速、拝見しお気に入りに登録しました♪
これからもチェックしますので、バンバン更新して下さい☆
早速、拝見しお気に入りに登録しました♪
これからもチェックしますので、バンバン更新して下さい☆
Posted by さゆ☆ at 2011年08月27日 23:37
コメントありがとうございます
こちらこそお世話になりました。
ソルバリエ及び
炎！修市選手情報も・・・
定期的に更新しますので・・・
よろしくお願いします・・・
こちらこそお世話になりました。
ソルバリエ及び
炎！修市選手情報も・・・
定期的に更新しますので・・・
よろしくお願いします・・・
Posted by ソルバリエ
at 2011年08月28日 01:27
at 2011年08月28日 01:27
