2011年05月31日
ウェイトトレ体験会・・・
こんにちはコヤマです・・・
前回の体験会の模様です・・・
バランスボールでバランス感覚・・・
スクワット・ウォーキングランジで足腰強化・・・
参加者の皆様、お疲れ様でした・・・
前回の体験会の模様です・・・
バランスボールでバランス感覚・・・
スクワット・ウォーキングランジで足腰強化・・・
参加者の皆様、お疲れ様でした・・・
Posted by ソルバリエ at 10:00│Comments(0)
