2011年04月08日
３時レッスン模様・・・
こんにちはコヤマです・・・
金曜３時レッスン模様です・・・
金曜日は私コヤマです・・・
足腰強化ということで、スクワットと腹筋です・・・
会員さんみんな大好き、静止スクワット！
腹筋数種類して・・・ストレッチして終了です・・・
お疲れ様でした・・・
金曜３時レッスン模様です・・・
金曜日は私コヤマです・・・
足腰強化ということで、スクワットと腹筋です・・・
会員さんみんな大好き、静止スクワット！
腹筋数種類して・・・ストレッチして終了です・・・
お疲れ様でした・・・
Posted by ソルバリエ at 19:03│Comments(0)
