パーソナルトレーニング模様①・・・

ソルバリエ

2012年10月14日 15:00

こんにちは立花です・・・

背中のトレーニングは、意識することが大切です・・・

体にタッチすることで・・・

その部分を意識しやすくなります・・・

より一層効果がでます・・・