ジョギング練習終了

無事練習が終了しました

今回は僕を含めて４名
徐々に増えてきています
今回のコースは河原のコースをぐるぐると・・・
総距離は５ｋｍは走ったかな

みなさん経験があまりない方たちですが見事走りぬくことができました
次回もレベルに合わせて行っていきたいです

参加者の皆さんお疲れ様でした